Друзья

Терять друзей невероятно больно. Когда у них перестает находится на тебя времени - это действительно убивает. Такое чувство даже хуже неразделенной любви. Наверное, просто у меня так много времени, что я позволяю себе думать об этом даже в такой год.

@настроение: хуевое

@темы: друзья

---

Soul silens (минутка пожалей-себя-сам)

Всю жизнь я показываю себя совершенно противоположенным тому, какая я есть внутри. С окружающим миром я шумна, уверена в себе, легка на принятие решений, неверное всем кажется, что все, что я захочу у меня получится.
Но никто даже не представляет каких Адовых усилий для меня это стоит. В реальности мое мышление, сознание - хаос. Я боюсь себя, своих тараканов. Чаще всего, когда я улыбаюсь мне грустно. Из-за высоко поднятой личной планки, я боюсь падений, но, когда падаю, поднимаюсь с улыбкой и иду дальше, внутри все кричит, воет и кусает губы в кровь.
Я совершенно не умею радоваться удачам и счастью других, если они когда-то были мне дороги или если их удачи идут параллельно моим провалам. Не могу и все, хотя понимаю, что это не по человечески и противоречит моим же принципам и взглядам на жизнь.

photo

@темы: оно того не стоит, негатив: будь мужиком

---

Моя жизнь вместе в фитнесом

"Худеть к лету нужно начинать с осени"

Так как я человек убежденный, что похудение без спорта возможно, но тело красивым не станет (обвисшая кожа, растяжки и прочие прелести) расскажу свою историю влюбленности в фитнесс. Для справки, я похудела на 19-20 кг за 9 месяцев. Не являясь спортивным инструктором, могу говорить только о своём взгляде на тренировки и пользу которую они мне принесли на энциклопедическую точность не претендую.

В Воронеже есть сеть спортивных клубов "Триэль" их то я и посещала. Когда впервые пришла в клуб ни страха, ни дискомфорта не испытывала, уже тогда прекрасно понимала, что все женщины (а это только женский клуб) пришли сюда, чтобы заниматься, а не для обсуждения чьих-то жировых складок и неуклюжести. Разумеется, первое время я стояла подальше от тренера, в самом конце, чтобы никто не мог видеть как я постигаю науку занятий на step-платформе, fitboll'e и другом оборудовании. Но чем дольше я занималась, тем ближе становилась к инструктору и идеалу, сейчас - летом, я всегда занимаю место у кондиционера из-за неизбежной душноты в помещении. К слову сказать, я ни разу не простывала из-за "ветродуя", как многие дамы называют кондиционер, он упрощает мне занятия.

Теперь пара слов о посещаемых мною занятиях.
1. Базовые занятия: Это самое начало тренировок, настоятельно советую всем начинающим походить на них. Вам же легче будет, так как на более продвинутом уровне, вы в большинстве случаев будете либо стоять и хлопать глазами, либо делать элементарные ошибки в упражнениях (не посетив базовых), которые могут вылиться в реальные проблемы с суставами и связками. А кто сказал что будет легко?
2. Кардио тренировки: Такие занятия, как Step, Mix, Интервалы. Названия могут изменяться в разных клубах, но смысл остается примерно одинаковый. Интенсивные занятия со степ платформой, много прыжков, движения. Чаще всего направлены на устранение жировой прослойки. (Именно занятия такого типа я и люблю) Чаще всего в этих занятиях предусмотрена и силовая часть, т.е. упражнения с гантелями, на пресс, нижнюю поверхность бедра и т.д. Большая часть времени отдается кардио!
3. Силовые занятия: Бедро прес, мускул тоннинг и т.д. Занятия направлены на определенные группы мышц, че кому подкачать надо) Я мало своего внимания уделяла им.
4. Пилатес, йога, стрэйчинг: Тут лучше промолчу, так как не погружалась в эти виды тренировок. Пару раз ходила на йогу, но из-за проблем с коленями бросила эти занятия.
Вероятнее всего я что-то забыла, он в этом посте я описала, только те занятия, которые посещала сама и о которых знаю хоть что-то.

Цены опять же бывают самые разные. В "триэль", я платила 4000 за три месяца занятий с неограниченным посещением.

Самая важная часть поста! Похудюшки ^^
Разумеется для эффекта нужно время и силы, но он будет. Кому спорт шел во вред? Кожа подтянется, где-то исчезнут излишки сала и т.д., ГЛАВНОЕ терпение! Не бросайте, если не стали фитнесс-моделью спустя три занятия.
Помимо спорта нужно ещё и правильно питаться)

@темы: спорт, похудюшки, жизнь

---

Китайский фотошоп ^Xiu Xiu meitu ^

Не так давно случайно наткнулась на китайский фотошоп. Везде иероглифы, нихрена не понятно. Все делалось методом научного тыка. Слава Богу китайцы додумались сделать иллюстрированные иконки к инструментам. Вот что получилось в результате моих ээээкспериментов. (см. вниз)
Называется эта прелесть Xiu Xiu meitu.
Если очень захотеть, то скачать можно тут - xiuxiu.meitu.com/

Лично мои впечатления:
•Прост в использовании, очень.
•Предназначен для чайников, но это не плохо.
•Открывает тайну, как же азиаты такие красивые и идеальные xddd.
•Если пользоваться с умом, то действительно поможет аккуратно подкорректировать фото.

@темы: фото, хитрожопые азиаты, фотошоп

---

Лето?

О, ну наконец то ты пришло. Правда ещё не календарное, но это фигня. Я готова к твоему приходу ещё с зимы. Уже могу носить шорты и юбку... Довольно необычно для меня.
Целых 90 дней. И чем бы мне их занять, надо поискать интересные идеи в инетике. Недавно, использовав при бабушке оперу в мобильнике почувствовала себя Копперфильдом перед первобытным человеком. И это при том, что у меня обычный Nokia 5228, чтобы бабуля сказала, увидев Iphone? И познакомившись со всеми его функциями? Но мне и моего достаточно, есть аська, смс-ки и опера.
Во второй раз в жизни съездили в Алые паруса, один из парков Воронежа. Когда я была там в детстве, в парке были ещё не демонтированные аттракционы, полазила я бы сейчас по ним. Несколько фотографий сегодняшнего дня.

Трэк дня:

@темы: светлое, лето, катикаша, друзья

---

SHINEE - The Reason

Одна из немногих лирических песен K-POP, которая пришлась мне подуше.
Все же, эти мальчики сильно выросли со своего дебюта, я за них очень рада. Мои первые оппы xd

@темы: k-pop, музыка, оппа

---

Ulzzang~

"Улзангг - это такие няши" (с)

Больно они мне нравятся, эти азиатские няшечки, невольно просыпается желание стать такой же. Правда, на европейках такой стиль смотрится не столь впечатляюще, но запретить эксперименты не в силах никто.
Начнем с иного.
Кто такие улззанг/ ulzzang (или "ольчжан" если глубже копнуть в корейский, но звучание улззанг мне нравится болье)?
Собственно, это даже не направление в стиле, просто слово обозначающее человека с красивым лицом, ныне ставшее сленговым (но будем говорить стиль). Зародилась вся эта прелесть в Ю.Корее, где красивые, зачастую просто отфотошопленые, мальчики и девочки стали выкладывать свои фото на различных сайтах, приобретая популярность за счет внешности. К слову сказать, многие из известных улзаанг в последствии стали актерами, моделями, артистами, не думаю что следует из перечислять.
Главные отличительные черты зверя-улззанг:
1. Кукольная, фарфоровая кожа. Чаще всего результат использование bb-кремов и фотошопа.
2.Большие лучащиеся няшностью глаза.
3.Накладные ресницы.
4.Розовые щечки.
5.Ухоженные волосы парики.
6.Шмот по моде.

Мое отношение к ним, выражалось выше.
В России я не замечала представителей, желающих называться ulzzang, вероятно, они просто не бросаются в глаза, или просто не "тренд".

@темы: Японя, Корея, Ulzzang, стиль жизни

---

Утро

Не пошла на учебу, ибо не царское это дело, буду мир спасать... Хотя не правда, все гораздо прозаичнее я банально заболела. Простыла где-то, сидя у окна.
Поэтому сейчас сижу у компа с чайничком зеленого чая, конечно, не ароматный, но человеку с насморком подойдет. Получила наказ от мамы, пить горячее молоко, аха, щас. Мне кажется, со мной что-то не так, не стала есть конфеты и глазированный сырок. Кстати, у меня вопрос по этой теме.
А в других странах есть глазированные сырки?

@темы: безделье, утро, жизнь

---

Пахнет летом

Вчера, 9-ого мая, ездила в гости к кате. У них частый дом за городом,конечно, ехать долго, очень долго. Грубо говоря, с одного конца города на другой в душном автобусе. Плюсом к этому я была больна и духоту ощущала острее. Вообще, транспорт в нашем городе, это отдельная и большая тема в купе с дорогами.
После полутора часов поездки, покупки гвоздик, бывших в дефиците в подобный праздник, но понадобившихся Кате-тян, я добралась до Сомова (пригород).
Как только я покинула автобус, вместе со свежим воздухом в своб голову "ударили" воспоминания из прошлого. Детские пионерские лагеря среди леса, шум сосен, старые друзья и вожатые, лица которых уже на половину стерлись из памяти. Было такое ощущение, что время резко шагнуло вперед и я уже не в мае, а где-то в середине лета. Запах еловых деревьев это не сравнимо ни с чем для меня, он ассоциируется со спокойствием и почему-то с "Унесенными призраками".
День проведенный со старым другом был необыкновенно приятен, не отягощало ни что кроме насморка ==.

фотография

@музыка: Joe Hisaishi – Day Of The River (OST Унесённые призраками)

@темы: мысли, фото, друзья, жизнь

---

Мне не страшно в огромном Вавилоне

Я вполне доволен тем миром который развернулся вокруг меня (в данный момент), разве что мне надо стать добрее. Меня радует белые завалы снега, тому как он прилипает к ногам, как сложно идти если забрался в сугроб, это вызывает улыбку. Мне нравится музыка, которая звучит у меня в голове, еда и люди которые меня окружают. Пожалуй я не правильно расставил приоритеты, все же люди главнее... Наверное xdd
А ещё я получил халявную бутылку коллы сегодня. Просто шел с занятий и тут акция. Мол, продолжите фразу и получите коллу. Думаю: "Пахнет подставой". Но что ж? Я ж Русский, а какой Русский пропустит халяву. Продолжил стишок и обломился мне литр коллы. Оххохохо, почти все выпил.

@музыка: Alai Oli - не уходи

@настроение: хорошее

@темы: Хорошее

---

Случайное

Пение перфоратора на заднем плане. Может быть он влюбился и поет для меня серенаду? Хотелось бы в этом верить, но вероятнее сосед делает ремонт, как приземленно и пошло.

---

наброски

Последние дни в моей голове лишь метели,
нет теплого доброго, жизни мне свойственной нет.
Девочки нет, милой мечтательной Элли,
Спасшей невиданный мир он невиданных бед.

Пальцы как лапы паучьи по стенке,
Глаз серый бархат прикован к отчетливым теням.
Губы в кофейной, чуть-чуть терпкой пенке,
Звуки часов лишь для нервов, плевала на время.

Губы в привычной улыбке, по-зимнем мертвой,
Лишь те, кто родные, это заметят, но молча.
Характер как лед жесткий, яркий и твердый,
Уже не исправишь За маской все. Точка.

---

Творим.

Гавеное качество фото, но идею уловить можно. Простите меня, ваши глаза.

---

•Снежные королевы.

-Ты чудовище.
-Дааа, поэтому я всем и нравлюсь.

Снежная королева так любила Кая, она похитила его из реальности, опутала обещаниями и иллюзиями, заморозила его сердце, сделала злым. Запретила его глазам видеть красоту, а рукам творить... Она надеялась, что однажды мальчик забудет Герду, станет таким как она... Но Королева явно не понимала, что сломав человека, она не получит желаемое.
Это будет не Кай, а что-то другое. Мертвое, тихое... Оно будет не способно дарить любовь, будет не способно создавать, мертвые сердца никому не подарят света. В какую б оболочку они ни были бы заключены. Не играйте с теми, кто вас любит. "Холодные сердца" очень заразны, они хуже рака, так как разрушают все вокруг, не только организм носителя.

---

Батик, переживашки.

ххх:Убедитесь, что все люди, которые вам дороги знают об этом.
yyy:Им пох*уй.
(лаконично^^)

Жду пока высохнет резерв на моем будущем шедевре, который я попытаюсь не запороть своими кривыми лапками. Уже не совсем помню как работать с батиком, наверное надо поискать в сети, что-то типа "тонкостей работы". Но раз уж взялся так будь добр доведи до конца.
Одно хорошо, что я определился с цветами и тематикой. Никогда раньше не изображал индейские мотивы, но мне кажется, что это должно быть интересно. Пастельные светлые тона, которыми я в принципе не умею рисовать, но все же надо пробовать.
Странное обстоятельство сегодня на руки капнуло чуть-чуть резерва и у меня воспалилась область на ладони под большим пальцем, че за нах? Но, хоть щас прошло.)

---

Я люблю ****

"Я люблю тебя", сейчас это звучит мерзко, в голове сразу картина чего-то гниющего. Так ведь легко сказать, я и сама этим грешу. Просто чтобы не объяснять человеку почему я не могу этого произнести или не хочу, чтобы никого не обижать.
"Я люблю тебя", весь огромный смысл этих слов истончился и почти пропал. Я больше поверю в молчаливый поцелуй в щеку, чем вот в это. Звучит как насмешка надо всем теплым, или просто у меня такое паршивое настроение...
Ненавижу себя, за то что периодически говорю это и лгу. Просто на автомате, бряк-бряк-бряк... И мне ли говорить об этих словах? Но я хотябы замечаю, можно уже поставить галочку во внутреннем блокнотике "самокопания".

@темы: мысли, поршивости

---

Думы-думные

Oгромное богатство писать кому-то "я тебя люблю и скучаю" и знать, что это ему нужно.

Что правда, то правда. Сопливая такая, розовая правда. Но так обидно, когда ты к человеку со всем сердцем, а он к тебе жопой. Но что же? Это нефига не ново.

---

How are me?

My days is not so interesting... But I hope in feature.
Сегодня, меня определенно пробивает на ностальгию и грусть. Люди, окружающие меня, очень далеки от моих мыслей, наверное все... Кроме Кати. Но она хоть понимает меня, и принимает такой какая я есть, дурной и некультяпистой.

Совершенствуюсь потихоньку, шокирую людей, впрочем как всегда.
В скором времени my Mom едет в USA. А это мне грозит новыми шмотками, я так рад. Но надеюсь, что дедушка с бабушкой шутят по поводу их жизни у меня дома, иначе, это будет очень печально.

@музыка: Alai Oli - журавлики

@настроение: депрессивное

@темы: путешествия, жизненное, семья, хан_не_доволен, чувства

---

Слабость

Это сводит меня с ума, что за херня. Сколько можно? Уже третий год, меня трясет. Я только избавилась от этой зависимости, подумала что свободна и опять ты тут, дернул поводок и "независимая" я снова падаю ниц. Смешно, лев сломлен. Только один человек держит меня ещё и ему спасибо за это. Могу сказать тебе, я не люблю, это привычка.
Правда об этой теме я не могу рассказать ни кому... Почему так? Не поймут...

@темы: любовь, кирилл, тайна

---

Жень

Жень он всегда теплый, пушистый и добрый.
Жалеет всех и любит всех, взамен ничего не требуя.
Женю можно, он привык. На него можно даже внимания не обращать, он будет тихо сидеть в сторонке и есть шоколад.
Ведь именно все так поступают с Женем.
Наверное он просто ненавязчивый, как собака.
Приласкали - машет хвостом, пнули-просто забьется в угол.
(Я о себе)

@темы: отношения, реал, жижнь, Жень